Un bowl crémeux et délicieux, riche en protéines végétales, pour un petit-déjeuner rassasiant.
Ingrédients
1 banane (environ 100 g)
1 dose de protéines végétales à la vanille
10 g de graines de chia
½ avocat (environ 50 g)
✨ Toppings
75 g de graines de grenade
1 noix du Brésil
10 g de copeaux de noix de coco
Préparation
Mixe la banane, l’avocat, les protéines végétales et les graines de chia.
Ajoute progressivement un peu d’eau jusqu’à obtenir une texture épaisse et crémeuse.
Verse la préparation dans un bol et ajoute les toppings.
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